Ayurveda, egészség megőrzés

A testünk jelez nekünk, hogy mire van szüksége, és azt is jelzi, hogy miből van elege. Minden betegség kialakulásának 5 fázisa van. A nyugati orvoslás a negyediknél ismeri fel a betegséget, amikor sokkal nehezebb már korrigálni. Nem elég a test jelzéseit fájdalomcsillapítókkal kiiktatni, és a kiváltó okokkal pedig nem foglalkozni. Ez olyan, mint amikor az autón az üzemanyag szintjelző mutatja, hogy hamarosan kifogy a benzin és mi figyelmen kívül hagyjuk azt, sőt leragasszuk egy matricával, hogy ne zavarjon bennünket. Megtehetjük egy kis ideig, de hamarosan le fog állni az autó és nem megy tovább. Értjük-e azt, hogy mit akar nekünk kommunikálni a testünk? Meg akarjuk-e hallani vagy nem? Hajlandóak vagyunk-e életmódot váltani vagy várunk addig, amíg kényszerítve leszünk rá?

Mikor érdemes eljönnöd a hétvégére:

  • Ha szeretnéd megtudni milyen test-típusba tartozol.
  • Ha szeretnéd megtudni milyen ételek jók neked és milyenek nem.
  • Ha szeretnéd megérteni mit akar neked kommunikálni a tested.
  • És mit kell vele csinálnod ilyenkor.

Tervezett időpontok:

  • 2019. május 24-26.
  • 2019. szeptember 20-22.

Részvételi korhatár: minimum 16 év.


I. Ayurveda hétvége május 24-26.

Szállás: az árban egyszerű zarándokszállás van, Krisna-völgy bejáratánál, a faluban. Külön kerülnek elhelyezésre a fiúk és lányok, férfiak és nők. Az ettől eltérő igények plusz költség mellett egyeztethetőek e-mailes vagy telefonos megkeresés esetén.

Étkezés: napi háromszori vegetáriánus étkezés. Vegán, gluténmentes és egyéb speciális étrendben is tudunk segíteni, ez plusz költségekkel járhat.

Részvételi díj: 30 éves korig diákigazolvánnyal 15 000 Ft. 30 éves kor felett 40 000 Ft.

Regisztrációs díj: Arra kérünk, hogy a jelentkezési lap kitöltését követően fizess be 5.000 Ft regisztrációs díjat, ezzel biztosítva helyed a programon. A regisztrációs díj befizetésével él jelentkezésed. Kérünk, amennyiben tudod, küldd el bizonylatod az utalásról nekünk e-mailben a kiprobalom@krisnavolgy.hu e-mailcímre. Amennyiben valamilyen oknál fogva nem tudsz részt venni a programon, a regisztrációs díjat nem áll módunkba visszafizetni.

A részvételi díj regisztrációs díjon felüli része a helyszínen fizetendő.

Utalási információk!
Krisna-völgy, MKB Bank
10300002-10632279-49020014
Közlemény: befizető neve, tanfolyam – Ayurveda május

 

II. Ayurveda hétvége szeptember 20-22.

Szállás: Radhé Resort és Syám Meditációs és Rendezvényközpont 
http://www.radheresort.hu/

Étkezés: napi háromszori vegetáriánus étkezés. Vegán, gluténmentes és egyéb speciális étrendben is tudunk segíteni, ez plusz költségekkel járhat.

JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: július 15.  JELENTKEZÉSI LIMIT: 15 fő!

Részvételi díj: 30 éves korig diákigazolvánnyal 20 000 Ft. 30 éves kor felett 60 000 Ft.

Regisztrációs díj: Arra kérünk, hogy a jelentkezési lap kitöltését követően fizess be 5.000 Ft regisztrációs díjat, ezzel biztosítva helyed a programon. A regisztrációs díj befizetésével él jelentkezésed. Kérünk, amennyiben tudod, küldd el bizonylatod az utalásról nekünk e-mailben a kiprobalom@krisnavolgy.hu e-mailcímre. Amennyiben valamilyen oknál fogva nem tudsz részt venni a programon, a regisztrációs díjat nem áll módunkba visszafizetni.

A részvételi díj regisztrációs díjon felüli része a helyszínen fizetendő.

Utalási információk!
Krisna-völgy, MKB Bank
10300002-10632279-49020014
Közlemény: befizető neve, tanfolyam – Ayurveda szeptember

Helyszín: Krisna-völgy, Indiai Kulturális Központ és Biofarm, 8699 Somogyvámos, Gauranga tér 1.

Az utazás egyénileg történik. Kérjük, hogy a hétvége első napján (pénteken) 17 óráig érkezzenek meg a résztvevők.


Tervezett program:

Péntek: Érkezés délután
17:00 Programismertető, utána vacsora

Szombat:
4:30 – 8:30 Közös program a szerzetesekkel a templomban (opcionális):

  • 4:30 Mangala-arati (Hajnali szertartás)
  • 5:15 Japa (Reggeli meditáció)
  • 7:00 Kirtana (Reggeli szertartás zenével és tánccal)
  • 7:45 Előadás az indiai szentírásokból

8:30 Reggeli
10:00 – 11:30 Ájurvéda – a Védák örök érvényű egészségmegőrző és gyógyító rendszere.
11:45 – 13:15 Az alkatok megismerése, jelentősége az egészségmegőrzésben.
13:15 – 14:30 Ebéd
14:30 – 16:00 Körbevezetés Krisna-völgyben
16:00 – 17:30 Ájurvédikus étkezés, életmód.
17:30 – 18:00 Vacsora
18:00-18:30 Esti szertartás zenével és tánccal a templomban (opcionális)

Vasárnap:

4:30 – 8:30 Közös program a szerzetesekkel a templomban (opcionális):

  • 4:30 Mangala-arati (Hajnali szertartás)
  • 5:15 Japa (Reggeli meditáció)
  • 7:00 Kirtana (Reggeli szertartás zenével és tánccal)
  • 7:45 Előadás az indiai szentírásokból

8:30 Reggeli
10:00 – 10:50 Pancsa-karma — nem is gondolnád milyen fontos a gyógyításban
11:00 – 11:45 Az anyagi kötőerők és az egészség.
12:00 – 13:15 Önmegvalósítás — az egészséghez vezető út.
13:15 – 14:30 Lakoma

Délután Hazautazás

A programváltoztatás jogát fenntartjuk!

Egyéb fontos tudnivalók:
Krisna-völgy teljes területén tilos a dohányzás, valamint a völgy területére tilos hús-, hal- és tojástartalmú élelmiszer, valamint kábító és élénkítő szer behozatala.
Kérjük, Krisna-völgy területén a lelki kultúrához illő, visszafogott öltözék viseletét. A hölgyek mellőzzék a kivágott, átlátszó, kihívó ruhákat, miniszoknyát, fürdőruhát.

Megközelítés:
Vonattal Budapestről Fonyódra, Fonyódon átszállva Somogyvárra lehet eljutni. Somogyvárról Somogyvámos volánbusszal közelíthető meg, de a somogyvári vasútállomás és buszállomás legalább 20 perc gyaloglásra van egymástól, és könnyen lekéshető a csatlakozás. (Előre történő egyeztetés szerint a vonatállomásról autóval fel tudjuk venni a táborozókat)

Autóbusszal Budapestről Öreglakra, Öreglakon átszállva Somogyvámosra lehet eljutni. (Az átszállás helyben történik, nem kell gyalogolni)

Autóval Fonyódon vagy Balatonbogláron át Lengyeltótin keresztül Kaposvár irányában, Somogyváron kell letérni Somogyvámosra (Fonyódtól 30 km).

A menetrendeket lásd az alábbi linkeken:
http://elvira.mavinformatika.hu/
http://www.menetrendek.hu/cgi-bin/menetrend/html.cgi

Saját kényelmetek érdekében szükséges magatokkal hozni az alábbi dolgokat:

  • Törülköző
  • Tisztálkodási csomag (szappan, fogkefe, stb.),
  • Benti papucs fürdőszobába
  • Esőkabát vagy esernyő
  • Elemlámpa (mivel Krisna-völgyben az önfenntartás elveit követve nincsen az utaknál közvilágítás)
  • Napsugárzástól védő krém, fejfedő, napernyő (nyáron)
  • Szúnyog, kullancs ellen védő krém, stb. (nyáron)
  • Allergia elleni gyógyszer, stb. akinek szükséges
  • Jegyzetfüzet és toll.